Āboli

Auglis, kurā antioksidantu ir divreiz vairāk nekā 100 gramos melleņu, trīsreiz vairāk nekā vienā apelsīnā un pat astoņas reizes vairāk nekā vienā banānā! Šis dzīves, mīlestības un auglības simbols savu popularitāti iemantojis, pateicoties ne vien Vecajai Derībai, bet arī savai universālajai dabai. Ābols ir vienīgais auglis, kas satur vairāk nekā 50 veselībai svarīgu vitamīnu, minerālvielu, aminoskābju un augļskābju. Ikdienā cītīgi lietojot ābolu sulu, mazinās sirds slimību risks un iespēja saslimt ar ļaundabīgiem audzējiem, pazeminās holesterīna līmenis asinīs, normalizējas vielmaiņa un uzlabojas atmiņa.

Izcelsmes vieta: Mazāzija
Lielākie audzētāji: Ķīna, ASV, Irāna, Turcija, Krievija