Viinamari

Need, kes hindavad viinamarju, peavad neid tõeliseks imeks. Viinamarjades on lisaks puuviljasuhkrule (mis on ideaalne energiaallikas) ka mitmesuguseid mineraalaineid ja vitamiine – kaltsium tugevdab luid, tsink ja C-vitamiin immuunsüsteemi, magneesium ja B-vitamiin rahustavad närve ning A-vitamiin muudab naha kauniks. Tänu marjades sisalduvale rauale suureneb viinamarjadieedi ajal punaste vereliblede arv 50% võrra! Viinamarjades on veel üks imeline vahend – hiljuti avastatud ellaaghape. Selle abil kaitsevad taimed end bakterite ja parasiitide eest. Meie kehas seob see end rakkudega, mis soodustavad vähki haigestumist. Nende sidumisel ei kaota nahk ja liigesed elastsust, mis omakorda ennetab vananemist.

Päritolukoht: Itaalia
Suuremad kasvatajad: Itaalia, Prantsusmaa, Hiina, USA, Hispaania